X
Меню
Контакты
г. Москва, 2-ой Южнопортовый проезд, д.16, стр.8, офис 102 г. Москва, Шарикоподшипниковская ул., 4, корп. 3

Кофе и долгожительство. Научные доказательства.

Кофе и долгожительство. Научные доказательства.

Журнал Annals of Internal Medicine опубликовал результат масштабного исследования кофе, в котором говорится о том, что 2–3 чашки кофе в день продлевает жизнь.

На протяжении 16 лет две группы исследователей из Международного агентства по изучению рака и Имперского колледжа Лондона выясняли влияние кофе на человеческий организм.

В ходе исследований участвовало 700 тыс. человек.
Участники регулярно заполняли специальные анкеты, в которых указывали помимо предпочтения в кофейных напитках и частоту употребления, ещё и образ жизни.

Информация анкет обновлялась каждые 5 лет.
Выяснилось, что:
● 16% участников сообщили, что не пьют кофе
● 31% — пьют по чашке в день
● 25% — две-три чашки
● 7% — выпивают четыре и более чашек кофе в день
● оставшиеся участники отметили, что пьют кофе нерегулярно и в разных количествах.

Результаты исследований, по истечению 16 лет удивляют:
● пара чашек кофе в день благотворно влияет на работу печени и укрепляет иммунитет
● благодаря кофейному напитку мы можем снизить шансы умереть от болезней сердца или рака.

Доктор Гантер отметил:«Наши результаты показывают, что умеренное потребление кофе, около трех чашек в день, не наносит вреда здоровью и включение кофе в рацион может принести определенную пользу».

Один из интересных фактов — любители кофе являются обладателями более здоровой печени.

«Мы выяснили, что потребление большего количества кофе связано с лучшей работой печени и иммунным ответом», — объясняет доктор Марк Гантер, ведущий автор исследования:«Эти данные согласуются с результатами других исследований, проведенных в США и Японии, и позволяют с уверенностью говорить о том, что кофе положительно влияет на здоровье.»

Университет в Южной Каролине в проведении исследований получил результаты, которые подтверждают данные Международного агентства по изучению рака и Имперского колледжа Лондона.

Данные указывают на то, что употребление кофе связано с пониженным риском смерти от сердечных заболеваний, рака, инсульта, диабета и болезней почек у представителей всех рас.

Исследования Университета Южной Каролины показали — люди, которые выпивают 1 чашку кофе в день, увеличивают шанс избежать преждевременной смерти на 12%.
Кто предпочитает выпивать в сутки до 3 чашек в день увеличивают шанс долгожительства на 18%.
На протяжении 16 лет две группы исследователей из Международного агентства по изучению рака и Имперского колледжа Лондона выясняли влияние кофе на человеческий организм. На протяжении 16 лет две группы исследователей из Международного агентства по изучению рака и Имперского колледжа Лондона выясняли влияние кофе на человеческий организм.

Пейте кофе и будьте здоровы!

Gusto Cafeteria — кофе для жизни!

Другие записи
Specialty coffee (спешелти кофе)

Что скрывается за термином «Спешелти кофе»
Кофейная индустрия на протяжении десятилетий пытается ...

Кофейные плантации помогают сохранить популяцию редких птиц

Западный район Индии или Западные Гаты — горная цепь на западе Индостана.

В районе Западных Гат ...

Интересные вендинговые автоматы

Сегодня новые технологии стараются успевать за потребностями покупателей, а проектировщики ...

Наши контакты
г. Москва, 2-ой Южнопортовый проезд, д.16, стр.8, офис 102 г. Москва, Шарикоподшипниковская ул., 4, корп. 3